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月が満ち欠けするように

美しくゆらぎながら
自らの意志でしなやかに

生き方をシフトしていくあなたへ。

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ALOHA！

日本室内ハワイアンビーチヨガ協会（JIHBYA）の

ホームページをご覧いただき

誠にありがとうございます。

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現代の社会を生きる女性たちの周りには

あまりにも多くの情報と

終わりのないタスクがあふれています。

 

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仕事でのキャリア

結婚や出産による環境の変化

そして年齢とともに訪れる女性特有の心身のゆらぎ。

 

「もっと頑張らなければ」

「完璧な私でいなければ価値がない」と

頭（左脳）をフル回転させて必死に戦っているとき

私たちの脳は

赤く激しく燃え盛る

「レッドマインド（赤色脳）」の悲鳴を上げています。

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かつて文字を持たなかった古代ハワイアンたちは

言葉を論理で処理するのではなく

風の肌触り、波の音、星の光といった

「五感」のすべてをひらいて世界を感知し

大自然の生命エネルギー（マナ）と

完全に調和して生きていました。

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私が当協会を設立した理由は

都会の真ん中という完全に管理された安全な室内に

あの神聖なハワイのビーチ環境を科学的に再現し

現代女性の脳にかかった

忙しさの呪い（ノーシーボ効果）を解き放ちたかったからです。

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それは単に

ヨガの美しいポーズ（アーサナ）の技術を競うためではありません。

 

環境心理学や解剖生理学の確かなエビデンスに基づいた

「五感のプロデュース」によって

誰もがほっと息を吐き出せる静寂な

「ブルーマインド（青色脳）」へと魂を還すための場所です。

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ハワイの神話に登場する

月の女神「HINA（ヒナ）」が教えてくれるように

女性の心と体が日々満ち欠けし

ゆらぎ変化するのは

自然の一部として生きている証拠であり

何ひとつ責められるべきバグ（故障）ではありません。

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当協会が目指す最終目的は

すべての女性が

年齢や「〜の母」「〜の妻」という

社会的役割に縛られることなく

人生のいかなる転機に直面しても

自らの意志で美しくしなやかに

「生き方をシフト（変容）」していける世界の実現です。

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自分自身を

世界で一番愛しい存在（クウイポ）として

労るセルフケアの智慧を学びたい方も。

 

「変えられない外側の状況を静かに受け入れ、

それでも自分の内なる調和（PONO）を

保ち続ける強さ（心理的レジリエンス）」を持つ

プロフェッショナルを目指す方も。

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あなたの内側にある気高き光（マナ）は

外側の世界の何ものによっても

決して傷つけられ

奪われることはありません。

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私たちと一緒に

五感を開き

本来の美しい調和（PONO）へと還る旅を始めませんか。

 

温かいアロハの呼吸（Hā）を分かち合える日を

心よりお待ちしております。

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日本室内ハワイアンビーチヨガ協会（JIHBYA）